Saúde

Prejuízo na saúde com o uso de drogas

O abuso de drogas tem efeitos devastadores sobre a mente, comportamento e relações, mas a permanente efeitos de drogas sobre o corpo lentamente pode destruir sistemas vitais e funções, culminando em incapacidade permanente ou mesmo a morte. Mesmo drogas legais, levado ao excesso, pode causar problemas significativos que não podem ser facilmente desfeitas; e, para …

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Beber água

Você já ouviu antes de apontar para beber oito copos de água todos os dias. Esse número é um prático de orientação para a pessoa média, mas algumas pessoas podem precisar de mais ou menos. Mas há uma maneira fácil de descobrir o quanto o seu corpo realmente precisa. “Quando falamos de hidratação, temos que …

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